블로그 이미지
충남대학교대학원 컴퓨터공학과 박사1년차 석박사통합과정 데이터베이스시스템연구실 Yim, Hyung-jun

자기 관리 서적에서 얻을 수 있는 내용

Book | 2009/11/30 00:38 | Posted by Yim, Hyung-jun

비록 책을 많이 읽지는 않지만, 최근에 들어서 "공부하는 독종이 살아남는다"라는 책에 관심이 생겨서 한 달에 한 권정도는 꼭 읽으려 한다.
지금까지 읽은 자기 관리 관련 도서에서 나에게 적용할만한 내용들을 추려보았다.
 
1. 2009/08/17 - [Book] - 공부하는 독종이 살아남는다
- 나만의 무기를 장착하라.
: 분석적 사고, 계획적 치밀함, 지속적인 활동, 효율적인 시간분배 → 창조적인 모습이 요구됨, 열정적인 몰입을 통한 노력이 필요
- 모든 일에 대한 구체적인 목표가 필요
: 예를 들어, 단순히 자격증을 따야지, 공부해야지가 아니라 정보관리기술사 자격증을 2010년에 따야지 이런식의 목표 제시가 필요함
- 뇌에 새로운 상황에 대한 작업 흥분을 주자
: 공포심 (실패할 것이라는 부정적인 사고) 탈피
: 호기심 (예측의 기대감 혹은 성취감) 증대
- 하기 싫은 일이라도 3일만 지속적으로 하자
: 할까말까 고민하면 쉬고 싶은 마음에 하기 싫어지기 때문에 생각나면 바로하는 생활이 몸에 베도록 유의
- 자기 전에 아침에 일찍 일어난다는 다짐 (상상)
: 성공한 사람들의 대부분은 오전의 시간을 최대한 활용 → 규칙적인 생활이 기반
- 대충대충은 없애자
: 자세히, 정확히, 완벽하게 마무리 → 시간에 맞추어 하기 보다 여유를 두고 미리하는 것이 효과적
- 자기 한계 설정하지 않기
: 나도 모르는 사이에 안될거야라며 한계를 만들었던 어리석은 생각하지 않기
: 무한한 가능성, 할 수 있다는 기대라면 꼭 목표를 달성하겠다는 의지가 충만
- 세로토닌
: 집중은 길어야 90분, 짧은 휴식 시간 후의 다시 집중의 반복, 30분 정도가 창조적 활동에 가장 왕성한 시간

2009/09/21 - [Book] - 질문하는 독종이 살아남는다
- Why, Why, Why
: 왜 그렇게 됐을까라는 의구심으로부터 모든 일은 시작

2009/10/06 - [Book] - 손석희 스타일
- 강점 강화
: 자신의 약점을 보완하는 것은 평균에 해당
: 자신의 강점을 특화하는 것이 지혜
- 변하지 않는 것이 가장 나쁘다, 나의 적은 나이다.
- 나에게 더 엄격하라
- 다른 사람의 말을 경청
- 변화의 패러다임을 잘 읽어라

2009/10/11 - [Book] - 뇌를 움직이는 메모
- 시계열 메모
: 시간적인 순서로 정리하게 되면 처음부터 있었던 일에 대한 정리와 함께 앞으로의 방향이 보임
- 모든 정보에 대해 꼼꼼히 정리
- Self-Direction
: 자기 자신을 스스로 관리, 감독하는 것

2009/10/13 - [Book] - 슈퍼맨실천법30
- Why not me!!
- Role Model 설정
- Lifh Graph (Dream Map) 만들어 보기
- 몰입
- 도전: 구체적인 목표 설정 후 달성

2009/10/19 - [Book] - 창조바이러스H2C
2009/10/25 - [Book] - 긍정이 걸작을 만든다

[2009년 9월 28일에 작성한 내용]
이 이외의 책은 읽지 않을 계획이다. 내가 더 이상 자기 관리에 대한 책을 읽지 않으려 하는 이유는 다음과 같다.
1. 대부분의 책이 해당하는 주체가 정해져 있지 않다.
- 모든 사람이 아침형 인간이 아닌데 아침형 인간을 권하는 것과 같이, 사람마다 성격, 습관(주체적인 의식에 따라 변할 수는 있지만)과 성향에 따라 다르기 때문에 모두에게 맞는 방법을 제공하지 않는다. 다만, 메모를 하라고 한다던지, 자신감을 가져라, 노력하라와 같이 광범위한 방법은 생각의 뉘우침을 제공하는 것이지 자기 관리의 특별한 방법을 제공하지 않는다.

2. 자기 관리의 방법에 대해 분석할 필요가 있다.
- 1과 같이 모든 사람에게 동일한 방법을 제시한다하더라도 자신에게 맞지 않는다면 필요가 없다. 따라서, 자신의 생활 방식(노력 여하에 따라 달라질 수 있지만)과 시간, 상황 등을 고려하여 적절한 방법이 있는지 분석하여 적용해야 한다. 아무리 좋은 방법이라고 해도 자신의 생활에 적용하지 않는다면 결코 자기 관리는 되지 않는다.



위의 내용대로 자기 관리에 대한 책은 읽지 않으려 했는데, 성공한 사람들의 일대기나 자신들만의 방법을 나에게 적용하는 것도 좋은 롤 모델을 선택하는 과정인 것 같다. 가끔, 서점에 들렀을때 나 신문기사 인터넷으로 알려진 책들은 읽어볼 만할 수 있겠다.
하나씩 이러한 과정들이 나에게 적용이 된다면 나의 좌우명과 목표, 비전 제시에 효과적인 안목을 키울 수 있겠지!

'Book' 카테고리의 다른 글

자기 관리 서적에서 얻을 수 있는 내용  (0) 2009/11/30
긍정이 걸작을 만든다  (0) 2009/10/25
창조바이러스H2C  (0) 2009/10/19
슈퍼맨실천법30  (0) 2009/10/13
뇌를 움직이는 메모  (0) 2009/10/11
손석희 스타일  (0) 2009/10/06